Wie läuft die Therapie ab?
Zunächst nehmen Sie bitte Kontakt per Mail auf und schildern mir kurz Ihr Anliegen. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück. Bei freien Kapazitäten vereinbaren wir ein Erstgespräch.
Erstgespräch
Hier steht das gegenseitige Kennenlernen im Vordergrund.
Sie können Ihre Beschwerden und Anliegen schildern und erste Fragen klären. Ich erläutere Ihnen meine Arbeitsweise und die Rahmenbedingungen einer Therapie bei mir.
Gemeinsam soll erarbeitet werden, ob eine Indikation für eine ambulante Psychotherapie besteht und inwiefern mein Therapieangebot und Ihre Vorstellungen zueinander passen.
Probatorik
Anschließend folgen weitere Sprechstunden und sogenannte probatorischen Sitzungen.
Ziel dieser Startphase ist die Diagnostik, die Problemanalyse, die biografische Anamnese und die Erstellung eines Therapieplans.
Sofern gegenseitig eine weitere gemeinsame Arbeit vorstellbar ist, kann anschließend die Therapie beginnen.
Therapie
Die psychotheapeutischen Sitzungen finden gewöhnlich einmal wöchentlich mit einer Dauer von 50 Minuten statt.
In dieser Therapiephase liegt der Fokus auf dem tiefergehenden Verständnis und der Auseinandersetzung mit Ihren Problemen.
Mit individuell angepassten Methoden und Techniken wird die Entwicklung neuer Verhaltensweisen und Denkmuster angestrebt, mit dem Ziel ihr Leiden zu verringern.
Eine Kurzzeittherapie dauert bis zu 24 Sitzungen, Eine Langzeittherapie kann bis zu 60 Sitzungen umfassen.
Rückfall-
prophylaxe
Die Abschlussphase dient der Stabilisierung.
Therapieerfolge sollen gesichert und gefestigt werden.
Hierzu werden die Abstände zwischen den Sitzungen vergrößert.
Ziel ist, dass Sie bei weiterer therapeutischen Unterstützung, selbständig Erfahrungen in der Anwendung des Erlernten sammeln zu können.
Weiter soll anhand der Rückfallprophylaxe geplant werden, wie zukünftigen Krisen begegnet werden kann.
Ein sanfter Austieg wird gestaltet.
Wer trägt die Kosten?
Private Krankenversicherung
Die meisten privaten Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung teilweise oder vollständig. Ich empfehle Ihnen, sich bereits vor Therapiebeginn bei Ihrer Versicherung zu informieren, in welchem Umfang die Kosten erstattet werden und lassen Sie sich ggf. die notwendigen Formulare für die Beantragung einer Therapie zukommen.
Das Honorar richtet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapie (GOP).
Selbstzahler*innen
Als Selbstzahler*in tragen Sie die Kosten der Behandlung eigenständig. Dies ermöglicht einen zügigen und unkomplizierten Beginn der Behandlung, da keine formalen Anträge gestellt oder Formulare ausgefüllt werden müssen.
Gründe hierfür können unter anderem eine geplante Verbeamtung, ein beabsichtigter Wechsel in eine private Krankenversicherung, der Wunsch nach Vertraulichkeit gegenüber der Krankenkasse oder eine abgelehnte Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenversicherung sein.
Auch in diesem Fall erfolgt die Abrechnung nach der GOP zu den oben genannten Konditionen.
Beihilfe / Heilfürsorge
Ähnlich wie bei Privatversicherten werden auch bei Beihilfeberechtigen die Kosten für eine Therapie in der Regel problemlos übernommen. Auch hier empfiehlt es sich, aufgrund unterschiedlicher Regelungen der Beihilfestellen, sich vorab zu informieren und die notwendigen Formulare anzufordern.
Da ich keinen vertragsärztlichen Kassensitz habe,
übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten der Behandlung in der Regel leider nicht.